CBD bonbóny: Odhaleni
Tak tady je tedy. Pro ty z vás, kteří to nevědí, je CBD neboli cannabidiol. Je to složka konopí, trochu odlišná od THC, které je tím, co lidi obvykle asociují s marihuanou. Na rozdíl od THC, CBD nepůsobí halucinogenně, ale je známo, že má léčivé účinky a může pomoci s mnoha problémy, od úzkosti po bolest. A tyto malé bonbóny, které držím v rukou, jsou plné CBD. Každý z nich má 50 mg CBD a ptáte se – je to hodně?
Vlastně, víte co, nejdřív mi dovolte vysvětlit, jak to celé funguje. Vše záleží na endokannabinoidním systému – reťezci receptorů ve vašem těle, které reagují na kanabinoidy jako je CBD. Každý z nás tento systém má, i já. I můj syn Viktor. Dokonce i naše oblíbená rodinná kočka. No a podle toho, jak je váš endokannabinoidní systém nastaven, tak reaguje i na CBD.
Dávkování CBD: Důležité aspekty
Teď se dostáváme k tomu, co pro vás znamená ta hladina 50 mg CBD v jednom bonbónu. Ve výzkumu se obvykle používají dávky mezi 20 a 1 500 mg denně. To je docela široký rozsah, že? Ale vážně, vše záleží na tom, proč užíváte CBD a kolik CBD vaše tělo potřebuje, aby dosáhlo požadovaného efektu.
A teď k jádru pudla - je 50 mg CBD v jednom bonbónu hodně? Odpověď je, že to záleží. Záleží to na vaší tělesné hmotnosti, na vašem metabolismu, na tom, jak je váš endokannabinoidní systém "nastaven". Proto je velmi důležité, aby jste si tuto otázku položil svému lékaři nebo odborníku na CBD, který vám může poskytnout osobní poradenství. Ale obecně platí, že 50 mg je považováno za "střední" dávku.
Přijměte výzvu: Najděte svou ideální dávku
Zde je trochu návodu, jak zjistit, jaká je vaše ideální dávka CBD. Začněte nízkou dávkou, řekněme 10 mg, a sledujte, jak se cítíte. Pokud neucítíte žádné změny, zvyšte dávku o dalších 10 mg a sledujte své pocity. Pokračujte v tomto procesu až najdete dávku, která vám nejlépe vyhovuje.
Ale nemusíte se bát, že byste překročili svou ideální dávku. Výzkum ukazuje, že CBD je obecně dobře snášené i v velmi vysokých dávkách a nemá žádné závažné vedlejší účinky. Jediné na čem záleží je, abyste našli tu správnou dávku pro vás.
Dojmy z CBD bonbónů: osobní pohled
Před pár týdny jsem se rozhodl vyzkoušet tyto bonbóny s 50 mg CBD. Jsem celkem střední chlap — nemám ani příliš mnoho svalů, ani příliš mnoho tuku. Ale mám problémy se spánkem a někdy se cítím trochu úzkostně, takže jsem si říkal, proč to nezkusit.
První den jsem vypil kávu, jak to dělám každý den, a pak jsem skousl jeden z těch malých bonbónů. Musím říct, že chutnají skvěle. Po cca hodině jsem se cítil více uvolněně a spokojeně. Nastavlil jsem si budík na 8 hodin ráno a šel jsem spát kolem půlnoci. Když jsem se probudil, cítil jsem se odpočatý jako nikdy předtím.
Konečné závěry: Moje zkušenost s CBD
Po třech týdnech užívání těchto bonbónů mohu říci, že pro mě fungují. Nejenže spím lépe, ale také se cítím méně úzkostně. A nejlepší na tom je, že nemám žádné vedlejší účinky.
50 mg CBD v jednom bonbónu je pro mě ideální dávka. Ale to neznamená, že bude ideální i pro vás. Proto doporučuji konzultovat s odborníkem na CBD nebo lékařem, pokud se rozhodnete vyzkoušet CBD bonbóny. A pamatujte - klíč je v postupném zvyšování dávky a sledování vašeho těla.
Odeslat komentář