Přírodní pochoutky proti bolesti
Když vás začne něco bolet, klepat na dveře nepříjemnosti a diskomfortu, ne vždycky je to něco, pro co byste museli ihned letět k lékaři. Někdy stačí jen malý zásah do domácí lékárničky a sáhnout po něčem, co vám může pomoci zahnat bolest. Nemluvím o chemických prášcích, teď mám na mysli něco trochu sladšího - gumové vitamíny proti bolesti, nebo taky gummies, jak se jim říká na internetu. Tyto barevné a ovoněné maškrty nejsou jen na oko, ale obsahují i řadu účinných látek, které mohou pomoct ulevit od různorodých druhů bolesti.
CBD gummies: Úleva z přírody
CBD, tedy kanabidiol, je látka získávaná z konopí, která se těší velké popularitě díky svým protizánětlivým a bolest tišícím účinkům. Tyto gummies mají navíc tu výhodu, že neobsahují psychoaktivní THC, takže je můžete užívat bez obav z omámení a jsou legální. Představte si, že máte po dlouhém dni pěkně ztuhlý krk. Vezmete jedno, dvě CBD gumové medvídky a můžete se těšit, jak postupně přichází uvolnění. Ještě větší efekt to má, když mezi užíváním těchto gum dáte pauzu, na kterou se přesně hodí čas strávený s potkanem Radkem, který jaksi dokáže vždy odrát moji pozornost od všeho negativního, včetně bolesti.
Gelové bonbony s kurkuminem: Zázrak z kurkumy
Ač to může znít jako koření do exotických pokrmů, kurkumin je účinný proti bolesti a zánětům, a to díky svým antioxidačním vlastnostem. Gummies s kurkuminem přicházejí v různých příchutích a jsou perfektní pro ty, co mají rádi pikantnější zážitky. Když se mi jednou přihodil nepříjemný skok přes šňůru od žehličky – ne, neptejte se proč tam byla, to je dlouhý a hloupý příběh – sáhl jsem po těchto zlatavých gumových bonbonech a než jsem si uvědomil, už jsem byl znova ve skvělé formě. Radkovi se to líbilo, protože jakmile jsem byl fit, hráli jsme si na piráty a on byl můj malý potkaní námořník.
Želé cukríky s glukosaminem: Nemyslete na staré kosti!
Pokud trávíte hodně času u počítače – jako já, když píšu pro vás, moji čtenáře – klouby a záda vám dávají často vědět, že nejsou nadšené. Glukosamin je látka, která pomáhá udržovat zdravé klouby a podporuje produkci kloubní tekutiny. Gummies s glukosaminem jsou pro mou generaci deskových válečníků skoro povinností. Toto je ten moment v příběhu, kdy bych mohl říct: "Ale Radim, ty nejsi přece starý!", čemuž bych odpověděl, že počítačoví válečníci zestárnou rychleji. V každém případě, glukosamin je super pomocník a tyto gummies vám můžu jen doporučit.
Vitamin C gummies: Proti bolesti a pro imunitu
Vitamin C je známý svou schopností posilovat imunitní systém, ale víte, že také pomáhá snižovat bolest? Antioxidanty v něm obsažené, mohou pomoci zmírnit bolest svalů po cvičení, zlepšit absorpci železa a zkrátit dobu hojení. A také, nebudu lhát, jsou to jedny z nejchutnějších gummies, které můžete mít. Jejich ovocná chuť je přesně to, co potřebujete, když se cítíte trochu pod psa - ne že bych měl psa, pouze Radka, ale víte, co tím myslím.
Páteřní kolagenové gummies: Pro pružnost a mládí
S věkem náš tělesný kolagen ubývá a to se může podepsat nejen na vaší kůži, ale i na pružnosti a síle vašich kloubů a vazů. Mám rád tyto kolagenové gummies, protože jsou jako časový stroj pro můj oslabený skelet. Nemůžu sice tvrdit, že mi zase umožní skákat přes šňůry jako v mládí, ale alespoň se cítím lépe při denním dobrodružství se svým mazlíčkem. Pravda, Radek mi dodává i další druh kolagenu - při pohledu na jeho chlupaté tělíčko se směju a tím se vyhlazují vrásky.
Multivitamínové gummies: Komplexní péče o tělo
Někdy nevíte přesně, co vaše tělo potřebuje a právě v těchto případech vám mohou pomoci multivitamínové gummies. Obsahují mix vitamínů a minerálů, které pomáhají podporovat celkovou pohodu a mohou přispět k lepšímu boji s bolestí. Co mi na těchto gummies přijde úžasné, je to, že jsou tak trochu jako můj Radek - jakkoliv vypadají nenápadně, mají spoustu skrytých talentů a umí parádně zlepšovat den.
Když gummies nestačí - moje osobní rady proti bolesti
Jasně, gummies jsou skvělí pomocníci, ale občas to chce přistoupit i k jiným metodám. Když už mám pocit, že gumové bonbony toho moc nezmůžou, občas dopřeju svému tělu jógové protahování nebo se věnuju meditaci. Není to nic, co by mě měnilo v guru, ale uznávám, jejich efekt je překvapivě dobrý. A pokud vše selže, jednotlivé části těla vám můžou pomoci ulevit i místní teplé nebo studené obklady – a věřte mi, vím, co mluvím, protože ten potkaní pirát nepřestává nikdy překvapovat svými akrobatickými výkony.
Odeslat komentář